A Verdade Nua e Crua
Vamos ser sinceros, sua vida é uma merda. Você joga o jogo do perdedor todo dia. Para citar o Tyler Durden: "Você compra merdas que não precisa com dinheiro que não tem pra impressionar gente que nem gosta de você".
Essa desgraça é a sua realidade. Eu sei que fere, mas é a verdade crua. Você e todo mundo fica se enganando que ter coisas equivale a ter uma vida digna. Que idiota!
Conceito-Chave:
Você confunde o que veste, o que possui e o que foca com a qualidade da sua vida. Pra maioria das pessoas, bens materiais são a mesma porra que autoestima e autoconfiança. Que triste!
Isso não é surpresa pra ninguém, porque todo mundo confunde preço com valor. Você acha que quanto mais caro é alguma coisa, mais valor ela tem. E se permite se sentir importante por causa do preço da merda que você consegue comprar. Que patético!
Exercício de Realidade
Lista três merdas que você comprou recentemente que não eram necessárias. Por que diabos você comprou? O que você esperava que essas porcarias trouxessem pra sua vida?
Teste de Consciência
O Perigo da Vida Fodida
A maioria das pessoas está tão estressada que não funciona direito. Seus relacionamentos são uma merda. Você não faz nada direito no trabalho, quebra fácil e mal consegue lidar com os desafios que a vida te joga na cara.
Entenda uma vez por todas: vida não é tranquila nem fácil. A vida é uma sequência de merdas acontecendo uma atrás da outra. Algumas podem ser positivas se você parar de ser preguiçoso e se preparar direito.
Conceito-Chave:
Essa desordem mental não cai do céu, seu otário. Ela faz parte de uma equação maior. Acredite ou não, a desordem física leva à desordem mental, e isso cria um ciclo de merda que você mesmo alimenta.
Quanto mais desordem mental você sofre, mais você cria desordem física ao seu redor. E quando vê essa bagunça, você se estressa e cria ainda mais confusão mental. É um ciclo de merda que se repete infinitamente.
Exercício de Desgraça
Por 5 minutos, olha pra sua porcaria de ambiente (sua mesa, sua sala, seu quarto). Anota todos os sinais de desordem física que você vê. Depois, reflete: como essa merda toda está afetando sua mente doente?
Você Pode Mudar Essa Merda
Muita gente fica desanimada quando percebe que suas frustrações vêm da desordem. Seja física, mental, emocional, psicológica; a bagunça tira o melhor de você. Até dos melhores.
A boa notícia é que você pode fazer algo a respeito. Mas a maioria das pessoas se acostuma tanto com a própria desordem que pensar numa vida sem esses obstáculos parece estranho. Que ridículo!
Conceito-Chave:
Quando você aprende a organizar direito, você se torna uma pessoa mais satisfeita e consegue focar no que realmente importa. No fim, isso leva a uma vida de liberdade, seu burro.
Aqui estão os sete passos que você precisa seguir pra se livrar de toda essa desordem mental que te atormenta:
- Etapa 1: Fique claro
- Etapa 2: Comece com o que você vê
- Etapa 3: Livre-se da desordem emocional
- Etapa 4: Livre-se da desordem psicológica
- Etapa 5: Livre-se da bagunça na carreira
- Etapa 6: Aproveite mais com menos
- Etapa 7: Aprenda a arte do contentamento
Plano de Ataque
Escolha uma das sete etapas acima que mais se aplica à sua vida de merda agora. Descreva como você começaria a implementar essa etapa esta semana. Sem desculpas!
Liberte-se dessa Merda
O primeiro passo pra eliminar qualquer forma de desordem que enche sua vida é entender o que está acontecendo. Essa é sua estratégia pessoal pra menos confusão, seu imbecil.
Entenda uma coisa: esclarecer a desorganização não significa que você vai eliminar toda a desordem. Isso não vai acontecer. Em vez disso, você vai trabalhar numa estratégia pra menos merda na sua vida.
Conceito-Chave:
Seu objetivo deve ser só diminuir a desordem que você tem. Como tá agora, você provavelmente está lidando com tanta confusão que não tem perspectiva nenhuma. Acorda!
Aqui estão os cinco sinais de que você está vivendo uma vida de merda:
- Angústia: Você sente que falta algo na sua vida?
- Ansiedade: Você se preocupa o tempo todo? Pensa nos piores cenários?
- Você precisa de mais, mais, mais: Já se perguntou por que as coisas te fazem feliz?
- Você sente que nunca tem o suficiente: Já sentou e pensou no que você tem e realizou?
- Você tem medo de perder tudo: Curiosamente, a maioria sente que não tem o suficiente, mas tem medo de perder o que não tem suficiente. Que ironia!
Autoavaliação Bruta
Pro cada um dos cinco sinais acima, avalie de 1 a 5 (onde 1 = não se aplica e 5 = se aplica totalmente) como você se identifica com cada um. Seja honesto, seu covarde!
Acabe com a Desordem Emocional
Sua desordem física desencadeia a desordem emocional. A desordem emocional, por sua vez, desencadeia outras formas de desordem interna, o que te leva a acumular mais coisas e criar mais desordem física.
Essa desordem física conversa com a desordem interna, e todo o ciclo se repete. Você fica numa espiral descendente de merda. Enviando sinais negativos pra si mesmo e fazendo coisas que te afundam ainda mais.
Conceito-Chave:
A desordem física que você acumula é só um substituto pros seus problemas emocionais. Você compra coisas não porque precisa, mas porque lê significados nelas. Que idiotice!
Se você precisa de um carro, compre um Kia. Leva do ponto A ao B. Mantém você seco quando chove. Tem ar condicionado. Cuida do básico. Mas as pessoas não compram Kia. Elas compram status, seu otário!
Exercício de Consciência Emocional
Identifique três emoções negativas que você sente com frequência (ex: ansiedade, raiva, tristeza). Pra cada uma, reflita: que comportamentos de compra ou acumulação você associa a essa emoção? Seja honesto!
Teste de Compreensão
Ferramentas de Guerra
Prá complementar seu aprendizado, selecionamos algumas ferramentas que podem te ajudar nessa batalha contra sua própria mediocridade.
Curso de Choque
Inteligência Emocional: Como lidar com suas emoções
Leituras Brutais
Livros que vão te sacudir
Meditações de Guerra
Áudios pra limpar sua mente
Tropa de Elite
Comunidade de guerreiros